您现在的位置:

心绪 >

炒黄瓜这样做超好吃

主料:

黄瓜(400克)、红椒(1个)

辅料:

上海哪家癫痫医院正规>玉米油(1汤匙)、盐(适量)、白糖(适量)、蚝油(适量)、大蒜(3瓣)

做法步骤:

1、黄瓜洗净去皮切片。

2、红椒洗净去籽切丝。

3、大蒜儿童癫娴必须吃药吗去皮切片。

4、锅中油热后放入蒜片爆香。

5、再加入辣椒炒软。

6、最后放黄瓜,翻炒片刻加盐、白糖和蚝油调味。

黄瓜的热量(卡路里)16千卡;癫痫病哪个医院治疗好有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效;可与墨鱼、土豆、黑木耳搭配;与枇杷、樱桃、水芹菜相克,同食可能会引起不适;

红椒的热量(卡路里)212千卡;有利:低孩子抽搐的原因有哪些?胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与羊肉、鹌鹑、茄子搭配;与猪肝、胡萝卜、羊肝相克,同食可能会引起不适;

© xinwen.ysphr.com  茉莉新文科普知识    版权所有  京ICP备12007688号