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高压锅蒸蛋糕简单易学的做法

主料:

面粉(适量)、鸡蛋(3个)、纯牛奶(一盒)、白醋(四滴)、白糖(两勺)、黑加仑或葡萄干(可加可不加)

做法步骤:

1、鸡蛋和蛋清分开,蛋清加面打发。癫闲病的症状是怎么回事然后加蛋黄和牛奶白糖,加面粉。搅拌均匀。加上白醋,再次搅拌。

2、高压锅抹油,选择蛋糕。

3、在蛋液里加入黑加仑或者葡萄干。也可以不加。不过个人觉得不加味道不会太好。

4、等待一顿饭的时间。

5、挖了一勺。还可以。

6、再上一张图。

7、可以品尝北京轻微癫痫病医院了。

8、吃不完的话还可以再进行加工。详见我的下一张菜谱。

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;诱发癫痫发作的因素?可与羊排、海虾、干辣椒搭配;与糖精、茶叶、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

纯牛奶的热量(卡路里)60千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与草莓、黑豆、甘蔗搭配;与番茄酱、酒、香椿相克,同食可能会引起不适;

白醋儿童睡觉抽搐的原因引起的热量(卡路里)6千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有消除疲劳、促消化、调解血液等功效;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与南瓜子、杨桃、番茄搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适;

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